Consultante en sommeil

Bulle de rêves, pour des nuits sereines, car chaque famille le mérite.

Stéphanie, consultante en sommeil de bébé, certifiée pour le sommeil des enfants par l’attachement pour les 0-5 ans.

Bienvenue

Je suis consultante en sommeil du bébé et j’accompagne les familles avec douceur, écoute et bienveillance pour retrouver des nuits plus calmes et un quotidien plus apaisé.

Chaque bébé est unique, chaque famille aussi. Mon approche est respectueuse du rythme de votre enfant et de vos valeurs, sans méthode rigide ni laisser-pleurer.


Mon accompagnement

Je vous aide à :

  • Comprendre les besoins de sommeil de votre bébé
  • Mettre en place une routine rassurante
  • Apaiser les endormissements difficiles
  • Réduire les réveils nocturnes
  • Retrouver confiance dans votre rôle de parent

Tout se fait en douceur, pas à pas, dans le respect de votre bébé.


Pour qui ?

  • Parents de bébés de 0 à 5 ans
  • Familles épuisées par les nuits hachées
  • Parents qui souhaitent une approche bienveillante
  • Familles qui ne se reconnaissent pas dans les méthodes strictes

Ma philosophie

Le sommeil n’est pas un apprentissage forcé, c’est une compétence qui se construit avec sécurité, présence et confiance.

Je crois profondément que des nuits paisibles sont possibles sans pleurs prolongés ni stress — simplement avec les bons repères et un accompagnement adapté.


Comment ça se passe ?

  1. Un premier échange pour comprendre votre situation
  2. Une analyse personnalisée de votre bébé et de votre quotidien
  3. Des propositions adaptées à votre famille
  4. Un suivi pour ajuster ensemble

Vous souhaitez retrouver des nuits sereines ?

Je serais ravie de vous accompagner.